保坂隆先生（サイコオンコロジークリニック院長）
思考のスゥィッチが大切である
衝撃の段階→防御的退行→承認→適応
受容と否認を繰り返す
がんイコール死ではないことの明確化
職場では１対１の二人だけの環境で上司に個人情報として知らせるのが良い
「補完療法」サプリメント、主治医と相談可能
「民間療法」主治医と相談不可
堂々巡りからの脱却
①何かに夢中になって←脳は一つのことしか考えられない
②脳の仕事→今ここで生きるしかない
③脳は臓器の一つにしかすぎない→自分自身ではない、脳から自分自身を切り離して、客観的に眺めて見る
脳は御者に過ぎない
④グループ療法（他者に学ぶ）→QOLを高める→ソーシャルサポート
⑤スピリチュアルがあるなしで能動的てあるかそうかがわかれる
・周囲に感謝
・愛し合える家族
・人の役に立てる
・与えたりわかち合える
・「愛」について考える
以上です。私自信、脳転移を起こすと自分が自分でなくなるようで怖かったのですが、脳は自分の一つの臓器に過ぎない、俯瞰することが大切と学びました。他者に学びソーシャルサポートでQOLを高めることも重要です。有意義なご講義ありがとうございました。
ぴのこ拝
